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  • Atelier Méditation & Pleine Conscience

Les lundis soirs à Malansac (56), dans la salle des associations, de 18h45 à 19h45.

Des ateliers pour s’initier, expérimenter et pratiquer en groupe la Méditation & la Pleine Conscience …

« La pleine conscience est l’énergie qui nous permet d’être conscient.e de ce qui se passe dans le moment présent. » Thich Nhat Hanh

La méditation : comme une pratique qui aide à la réduction du stress, à l’observation de ses pensées, à l’écoute de ses émotions et à l’installation du calme.

Adhésion + participation libre

Animé par Aurélie Courbon, Sophrologue, formée en Méditation & Pleine Conscience

Renseignements : 06.49.74.78.53 / aureliecourbon.laima@gmail.com

Démarrage le Lundi 21 Septembre 2020 et en période scolaire

 

  • Stage Écopsychologie & Sophrologie
Week-end du 25 au 27 Septembre 2020 à  Malansac – entre Redon et Questembert.
Inspiré du « Travail qui relie » de Joanna Macy

Explorer notre lien avec le vivant
Prendre conscience de notre inter-dépendance
Développer notre résilience pour agir collectivement

 

Processus inter actif : travail sur les sens, les émotions,
cercles de parole, bains de nature, rituels, …

Renseignements : aureliecourbon.laima@gmail.com / 06.49.74.78.53 

  • Atelier Apprendre à Mieux Communiquer avec ses enfants

  • Effondrement et Renouveau

  • Atelier Relations à soi

  • Atelier conscience de soi Les samedis 29 fev, 14 mars, 4 avril
  • Atelier Rivalités entre enfants à Le Verger avec l’association Partage

  • Conférence : « Comment accompagner nos enfants à apprendre en toute liberté ?  » de Léa Chillet , practicienne en Maieusthésie et orthophoniste

 

  • Venez nous rencontrer lors de la porte ouverte du local associatif Eilañ :

  • Relation à  soi