Actualités

  • Atelier Méditation & Pleine Conscience

Les lundis soirs à Malansac (56), dans la salle des associations, de 18h45 à 19h45.

Des ateliers pour s’initier, expérimenter et pratiquer en groupe la Méditation & la Pleine Conscience …

« La pleine conscience est l’énergie qui nous permet d’être conscient.e de ce qui se passe dans le moment présent. » Thich Nhat Hanh

La méditation : comme une pratique qui aide à la réduction du stress, à l’observation de ses pensées, à l’écoute de ses émotions et à l’installation du calme.

Adhésion + participation libre

Animé par Aurélie Courbon, Sophrologue, formée en Méditation & Pleine Conscience

Renseignements : 06.49.74.78.53 / aureliecourbon.laima@gmail.com

Démarrage le Lundi 21 Septembre 2020 et en période scolaire

 

  • Stage Écopsychologie & Sophrologie
Week-end du 20 (vers 18h) au 22 (vers 17h) novembre 2020 à  Malansac – entre Redon et Questembert.
Inspiré du « Travail qui relie » de Joanna Macy

Échanger autour de l’état de notre monde, de la planète, ressentir notre lien avec la Nature, avec les autres, avec nous même, dans notre corps, nos émotions et nos pensées avec comme portes d’entrée l’Écopsychologie et la Sophrologie – et comment agir ensemble …

L’écopsychologie vise à susciter une conscientisation du lien à la nature et sa restauration par :

  • une intégration du rapport à soi, à l’autre à la nature
  • en sollicitant « tête-cœur-corps »
  • des expériences immersives en Nature

Intentions du stage :

Explorer notre lien avec le vivant
Prendre conscience de notre inter-dépendance
Développer notre résilience pour agir collectivement

Processus inter actif : travail sur les sens, les émotions,
cercles de parole, bains de nature, rituels, …

Participations : entre 150 et 250€ selon budget – Hébergement à voir selon le groupe – Repas partagé

Renseignements : aureliecourbon.laima@gmail.com / 06.49.74.78.53 

  • Atelier Apprendre à Mieux Communiquer avec ses enfants

  • Effondrement et Renouveau

  • Atelier Relations à soi

  • Atelier conscience de soi Les samedis 29 fev, 14 mars, 4 avril
  • Atelier Rivalités entre enfants à Le Verger avec l’association Partage

  • Conférence : « Comment accompagner nos enfants à apprendre en toute liberté ?  » de Léa Chillet , practicienne en Maieusthésie et orthophoniste

 

  • Venez nous rencontrer lors de la porte ouverte du local associatif Eilañ :

  • Relation à  soi